RF Consulting & Lifestyle
Holistischer Trainer Roger Forster
Mache Deine goldenen Lebensjahre
zu Deiner besten Zeit - Privat Training
Gewinne gesunde Lebenszeit, Gesundheit, Glück und Lebensfreude
Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele
Die Jahre Deiner zweiten Lebenshälfte zu den besten Deines Lebens zu machen liegt in Deinen Händen. Mit wissenschaftlichen Methoden der Epigenetik und der evidenten Spiritualität kannst Du Dein biologisches Alter um 10 Jahre und mehr reduzieren und Deine Gesundheit, Fitness, Vitalität, Lebenskraft und Lebensfreude erhöhen- nachhaltig und bis ins hohe Alter.
Im Privat Training arbeiten wir über mehrere Monate hinweg mit evidenten Methoden auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele. Jeder dieser Bereiche ist für sich genommen kraftvoll und lebensverändernd. Miteinander kombiniert, wird eine tiefe und nachhaltige Transformation möglich, mit der Du Deine goldenen Lebensjahre zu den besten Deines Lebens machst.
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Reduziere Dein biologisches Alter um 10 Jahre und mehr
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Erhalte Deine körperliche und geistige Gesundheit und Leistungsfähigkeit in Deinen goldenen Lebensjahren aufrecht: Fitness und Vitalität ist Dein Grundzustand
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Energie und Kraft für die Dinge, die Dir wirklich wichtig sind
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Bleibe attraktiv und anziehend
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Lebe Glück, Lebensfreude und tiefe Erfüllung
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Dein bestes Leben - Tag für Tag
Inhalte & Module des Privat Trainings
Epigenetik und evidente Spiritualität für Körper, Geist und Seele
Körper
Durch die evidenten Methoden der Epigenetik kannst Du viele Jahre gesunde Lebenszeit gewinnen und Dein biologisches Alter um 10 Jahre und mehr reduzieren. Mit Epigenetik Tests erhältst Du Deinen individuellen Gesundheitsplan, der auf Dich, Deinen genetische Voraussetzungen und Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Erspare Dir Umwege und gehe von Anfang an den Weg, der zu Dir passt und effizient ist. Individuelle 1:1 Begleitung für Deine optimale Umsetzung.
Geist
Befreie Dich von Ängsten, Stress und Blockaden und gelange zu Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit. Mit effektiven Trainingsmethoden wie NLP, Hypnose und durch systemisches und lösungsorientiertes Coaching erlangst Du mehr Lebensfreude und Erfüllung.
Seele
Durch die jahrtausendealte Weisheitslehre Wu Wei erfährst Du Dich selbst und das Leben auf eine ganz neue Art und Weise. Baue eine tiefe Verbindung zu Dir selbst und zum Leben auf und erschließe Dir eine Quelle für Energie und Erfüllung. Mit Human Design lernst Du Dich selbst, Deine Energie, Deine energetische Lebensaufgabe, Deine Potenziale und Stärken in der Tiefe kennen. Erkenne und lebe Deinen ganz eigenen Weg zum Glück.
Wir arbeiten mit evidenzbasierten und einfach umsetzbaren Methoden und ich begleite Dich mit meinem Wissens- und Erfahrungsschatz stringent und nachhaltig in der Umsetzung.
Nimm die Abkürzung zu körperlicher und geistiger Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Vitalität, Lebensfreude und Erfüllung und transformiere Deine goldenen Lebensjahre in Deine besten Lebensjahre.
Was Dir das Privat Training ermöglicht
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Reduziere Dein biologisches Alter um 10 Jahre und mehr
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Erhalte Deine körperliche und geistige Gesundheit und Leistungsfähigkeit in Deinen goldenen Lebensjahren aufrecht: Fitness und Vitalität ist Dein neuer Grundzustand
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Energie und Kraft für die Dinge, die Dir am wichtigsten sind
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Bleibe attraktiv und anziehend
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Lebe Glück, Lebensfreude und tiefe Erfüllung
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Dein bestes Leben leben - Tag für Tag
Lern- und Umsetzungsinhalte
in der digitalen Akademie
Workbook
zur Umsetzungsbegleitung
1:1 Umsetzungs-
Training
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Individueller
Epigenetik Test
Human Design
Readings
NLP
Hypnose
Human Design
Readings
Gruppen-
Calls
24/7 Support
und Ansprechpartner
12 Monate Privat Training
Mehr als Coaching - Transformation und spirituelles Erwachen
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Kickoff und Zugang zur digitalen Akademie für Lerninhalte und Workbook
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Human Design Basis Reading 90 Min
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Human Design Reading Lebensthema 60 Min
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Human Design Reading Konditionierungen und Schattenthemen 60 Min
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Human Design Reading individuelles Thema und Potentiale 60 Min
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Epigenetik Test GRANDE (Blutbild, DNA-Test, Mikrobiom-Analyse, DNA-Methylierung)
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Epigenetik Umsetzungs-Begleitung 8 x 1 Std. 1:1 Coaching
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NLP mit Herz 5 x 60 Min 1:1 Training (Zielearbeit/Bedürfnisse/Glaubenssätze/Liebe)
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Hypnose-Sitzungen 5 x 30 Min (Blockaden/Ängste/Süchte/Mindset/Selbsthypnose)
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Systemisches Coaching 3 x 60 Min (Typ bestimmen/Entwicklungs-/Zielbereich)
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Q&A Gruppen-Call 10 x 45 Min
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6 Monate Privat Training
Kontrolle über Dein Leben - Transformation und spirituelles Wachstum
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Kickoff und Zugang zur digitalen Akademie für Lerninhalte und Workbook
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Human Design Basis Reading 90 Min
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Human Design Reading Lebensthema 60 Min
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Human Design Reading Konditionierungen und Schattenthemen 60 Min
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Epigenetik Test Basis Plus (Blutbild, DNA-Test, Mikrobiom-Analyse)
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Epigenetik Umsetzungs-Begleitung 5 x 1 Std. 1:1 Training
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NLP mit Herz 3 x 60 Min 1:1 Training (Zielearbeit/Bedürfnisse/Glaubenssätze)
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Hypnose-Sitzungen 3 x 30 Min (Blockaden/Ängste/Süchte)
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Systemisches Coaching 2 x 60 Min (Typ bestimmen/Entwicklungs-/Zielbereich)
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Q&A Gruppen-Call 5 x 45 Min
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3 Monate Privat Training
Deine Transformation ist das Ziel
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Kickoff und Zugang zur digitalen Akademie für Lerninhalte und Workbook
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Human Design Basis Reading 90 Min
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Human Design Reading Lebensthema 60 Min
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Epigenetik Test Basis (Blutbild, DNA-Test)
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Epigenetik Umsetzungs-Begleitung 3 x 1 Std. 1:1 Training
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NLP mit Herz 2 x 60 Min 1:1 Training (Zielearbeit/Bedürfnisse)
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Hypnose-Sitzungen 2 x 30 Min (Blockaden/Ängste)
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Systemisches Coaching 1 x 60 Min (Typ bestimmen/Entwicklungs-/Zielbereich)
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Q&A Gruppen-Call 3 x 45 Min
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Das sagen Klienten
"Ich war erstaunt wie einfach es ging und wie viel Freude es mir bereitet hat zu merken, wie gut es sich anfühlte mehr Energie zu haben, sich gesund und fit zu halten.
Mit allen Tests und der einfachen und motivierenden Anleitung von Roger und auch dem klaren Workbook – ist es so einfach dran zu bleiben und wirklich eine Veränderung des Lebensgefühls zu erreichen. Sehr empfehlenswert."
Sandra
"Der wissenschaftliche Ansatz hat mich sofort überzeugt. Und als sich dann auch alle Messwerte schnell deutlich verbessert hatten, konnte ich mich sehr gut auf die, wie Roger sagt, „evidente Spiritualität“ einlassen. Heute machen mir besonders dieses bewusste Wahrnehmen auch ganz alltäglicher Dinge und die Meditationen große Freude. Die Struktur des Trainings ist klar und einfach und Rogers humorvolle Art macht es leicht an der Stange zu bleiben. Der Austausch ist offen und inspirierend. Ich genieße jedes Meeting – sehr empfehlenswert."
Robert, 56
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